"Psychologische hulp nodig? Welkom bij Praktijk Gera Koster in Voorschoten."

Ervaren GZ-psycholoog en EMDR-therapeut voor kinderen, jeugdigen en volwassenen.

Voor wie?

Kinderen, jeugdigen en volwassenen die last hebben van angst- en stemmingsklachten (somberheid, negativiteit), spanningsklachten (stress, burn-out), en traumaklachten (schokkende/nare gebeurtenissen, rouw, tegenslag). Daarnaast kunnen er ook problemen zijn met het zelfbeeld (weinig zelfvertrouwen, zich moeilijk staande kunnen houden, gepest zijn) en problemen die samenhangen met de levensfase (puberteit, jong-volwassenheid, overgang). Tenslotte kan ik ook aandacht bieden aan levensvragen en het ontwikkelen van zelfbewustzijn.

Werkwijze

Voordat de behandeling start, zal er eerst een intakegesprek zijn. Tijdens dit intakegesprek ga ik in op klachten en hulpvraag. Het invullen van een vragenlijst kan tot de intakeprocedure behoren. Daarna zal ik een plan voorleggen aan de client of aan de ouders van de cliënt en kunnen we samen tot een opzet van de behandeling komen.
In mijn behandeling maak ik vooral gebruik van technieken, behorende bij de cognitieve gedragstherapie, maar ook van een behandelmethode die oorspronkelijk voor trauma’s bedoeld was (EMDR), maar inmiddels een ruimer toepassingsgebied heeft gekregen. Daarnaast voel ik me vrij om inzichten en technieken vanuit de filosofie en de spiritualiteit, zoals mindfulness toe te passen, maar alleen als de cliënt zich daar prettig bij voelt en door wordt aangesproken.

Even voorstellen

Ik ben Gera Koster, GZ-psycholoog en EMDR-therapeut. Naast een baan binnen de Specialistische GGZ in Leiden, heb ik een eigen therapiepraktijk binnen de Basis-GGZ van één dag per week in Voorschoten.
Mijn werkzame leven ben ik begonnen als leerkracht in het basisonderwijs. Van daaruit heb ik gekozen voor verdieping in de vorm van een psychologiestudie, en ben ik als psycholoog gaan werken. Later ben ik GZ-psycholoog en EMDR-therapeut geworden.
Aanvankelijk was ik vooral gericht op kinderen en jeugdigen. Inmiddels heb ik mijn werkveld uitgebreid naar volwassenen. Ik ben getrouwd en heb drie volwassen kinderen, en woon met veel plezier in Voorschoten.